黄豆猴头菇煲鸡汤

发布时间:2023-06-15 黄豆猴头菇煲鸡汤 原料 :鸡肉200克,黄豆120克,猴头菇180克,茯苓30克.红枣8枚,生姜、大葱各适量。 黄豆猴头菇煲鸡汤的做法 1.鸡肉洗净切块;黄豆用清水泡涨,洗净;猴头菇用温水浸软后,切成薄......阅读更多

黄花鱼胡萝卜粥

发布时间:2023-05-28 黄花鱼有健脾升胃、安神止痢之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好的食疗效果 黄花鱼胡萝卜粥 材料:黄花鱼50克,胡萝卜 20克,大米80克 调味料:盐3克,味精2克,料酒、胡椒粉、葱花......阅读更多

黄芪桂圆牛尾汤

发布时间:2023-09-10 用三个小时煲一锅滋补汤 ——黄芪桂圆牛尾汤 LG早段时间一直在锻炼瘦身(不能说是减肥,因为他也不算胖),到现在半年多时间成功瘦了二十多斤,如今一米七八的个子就只剩下一百四十多斤了......阅读更多

黄芪小米粥

发布时间:2023-07-15 黄芪小米粥 材料:小米、黄芪各30克 黄芪小米粥的做法 小米淘洗净,黄芪洗净,二者一同入锅,加水熬煮成粥即可。 功效 :黄芪味甘性微温,具有补气升阳、益胃固表、托毒生肌、利水退肿的功效,小米同煮成粥适用......阅读更多

黄精冬虫草粥

发布时间:2023-05-02 黄精冬虫草粥 来源:经验方 原料 :黄精15克,冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克。 黄精冬虫草粥的做法 将冬虫夏草用布包好;黄精洗净;瘦猪肉切片。先煎黄精,去渣取汁。入冬虫草、小米、猪肉同煮为......阅读更多

麻雀粥

发布时间:2023-06-24 麻雀粥 原料:麻雀5~10只,粳米100克,葱白3根,白酒适量。 麻雀粥的做法 1.先将麻雀去毛,剖去内脏,洗干净切细炒熟,然后放入少量白酒,稍煮。 2.再加水,入粳米以文火煮粥,待粥将成时,将细葱切细......阅读更多

麦芽荸荠牛百叶汤

发布时间:2023-07-18 麦芽荸荠牛百叶汤 主料:牛百叶600克,麦芽30克,山药30克,荸荠30克,蜜枣5枚。 辅料:盐适量。 麦芽荸荠牛百叶汤的做法 1、麦芽、山药清洗干净,浸泡1小时。 2、荸荠去皮,清洗干净。 3、蜜枣清......阅读更多